www.kleine-achtsame-pension.de

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Cloudbell - Die Kleine Achtsame Pension

Beschreibung

Im Fluß der Bewegungen zu Harmonie und Wohlgefühl gelangen -
heilsam genährt von leckeren 5-Elemente-Bio-Gerichten (TCM). Die "Kleine Achtsame Pension" mit ihrer liebevollen Atmosphäre, dem wunderschönen Garten mit großen Holzterrassen und plätschernden Teichen ist ein idealer Ort, um bei sich selbst anzukommen.
Sie haben bei uns die Möglichkeit, den Tag entspannt und energievoll zugleich mit einer 90-minütigen Yoga-Sequenz zu begrüßen. Im Rhythmus des Atems harmonisch fließende und sanft kräftigende Bewegungsfolgen, Atem- und Entspannungsübungen lassen die Energien frei zirkulieren, lösen Blockaden und führen Körper und Geist in einen wohltuenden Zustand von Balance und Frische. Auf diese Weise freudig eingestimmt genießen Sie umso mehr das leckere Biofrühstück
An den "Achtsamen Wandertagen" können Sie lernen, sich mit jedem Schritt mehr mit sich selbst und der Natur zu verbinden und sie als unerschöpfliche Quelle von Ruhe, Energie und Lebensfreude zu erfahren. Sequenzen stiller Gehmeditation werden kombiniert mit Übungen achtsamer Sinnesöffnung und bewusster Wahrnehmungslenkung auf die Schönheiten der Natur im Großen wie im Kleinen. Atem- und sanfte Körperübungen unterstützen die Kontaktaufnahme mit der eigenen Harmonie und Kraft im Einklang mit den Naturelementen.
Am frühen Abend lassen Sie sich von einem 3-gängigen 5-Elemente-Bio-Menü verwöhnen, das den heilsamen Kriterien der Chin. Medizin folgend liebevoll und vielfältig zubereitet wird (und zudem äußerst lecker schmeckt!). Das Angebot einer geführten Abend-Meditation hilft, den Tag friedvoll zu beschließen.
"Die Kleine Achtsame Pension" liegt am Rande der Gemeinde Nümbrecht, inmitten des idyllischen, waldreichen Bergischen Landes und hat direkt Naturzugang. Der Heilklimatische Kurort Nümbrecht zeichnet sich aus durch eine ganz besonders hohe Luftqualität, durch die Aktivitäten wie Wandern, Joggen, Walken und Radfahren nicht nur Körper und Geist entspannen, sondern auch den Organismus reinigen und stärken. Die Landschaft, mit ihrem engen Netz von Wanderwegen, ist reich an Seen, Flüssen und Bächen, deren Plätschern den Wanderer immer wieder begleitet.
Unsere Küche ist eine geschmacklich abwechslungsreiche und feine vegetarische Vollwertküche. Bei der Zubereitung des Essens orientieren wir uns an der »Fünf-Elemente-Küche«, einer äußerst bekömmlichen Kochweise, die den heilsamen Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) folgt. Die Produkte, die wir dabei verwenden, stammen ausschließlich aus biologischem Anbau. Da uns die Frische der Zutaten und Kriterien von Nachhaltigkeit sehr am Herzen liegen, beziehen wir vor allem Gemüse, Getreide, Obst und Eier direkt aus einer heimischen Biogärtnerei oder vom Biomarkt.
Preise: ab 45.-€/im DZ/60.-€/EZ/Bio-HP oder z.B. Preis für Entspannungs-WE: 140.- € (2 x Üb./Bio-HP im DZ/ 3 Std. Yoga, 2 Medit.) Genaueres dazu auf unserer Homepage.

Adresse

Straße Nr. 
Langwiese 13
PLZ Ort 
51588 Nümbrecht
Land 
Germany

Kontakt

Telefon 
02293-939605
E-Mail 
info@kleine-achtsame-pension.de

Ansprechpartner 

Contact person

Name 
Herr Alfred Bonn