Fasten nach Buchinger, Basenfastenwochen und basisch-vegetarische Tage als Einstieg in eine basenüberschüssige Ernährung. Wählen Sie zwischen Taunus, Westerwald oder Bayerischem Wald. Fastenwandern in kleiner Gruppe bis max. 10 Personen oder auch ganz individuell Ambulantes Fasten im Main-Taunus. Ich begleite und berate Sie vor, während und auch nach Ihrer Fastenzeit. Ein Präventionskurs Entspannung während der Fastenwoche entschleunigt und bringt Sie wieder in Ihre Mitte. 

Gönnen Sie sich und Ihrem Körper eine Auszeit und starten Sie mit mir neu durch.