Fasten als Bildungsurlaub. Buchinger-, Basen- und Intervallfastenwochen im Hotel im Taunus. Fastenwandern in kleiner Gruppe bis max. 10 Personen. Onlinefasten oder individuelles Ambulantes Fasten im Main-Taunus. Ich begleite und berate Sie vor, während und auch nach Ihrer Fastenzeit. Ein Präventionskurs Entspannung während der Fastenwoche entschleunigt und bringt Sie wieder in Ihre Mitte. 

Kochkurse zu unterschiedlichen Themen und Bildungsurlaub Brainfood und Entspannung sind weitere Angebote.

Gönnen Sie sich und Ihrem Körper eine Auszeit und starten Sie mit mir neu durch!